想系统学吐司AI,求个不啰嗦的教程,别上来就报菜名

翻了几个吐司的教程视频,开头十分钟全是废话,或者讲得飞快跟不上,自己瞎点又太慢,好多功能不知道干嘛用。

想找从建号到出第一张图、再到调参数一步步带做的,国语讲解,节奏别太赶。顺便问下,新手先吃透哪几个功能就够日常用了?

新手先会选模型加写提示词加基础参数,够用大半了

我当初挨个功能点了一遍,结果天天用的就那三四个