分享个实测踩坑。我每周都用 CrystalDisk 看盘的健康度，系统盘将近两年正常使用累计写了 56TB，结果某一周直接飙到 62TB，七天写了将近过去两年 10% 的量。查了半天定位到是在 ComfyUI 里用 Krea2 的 Q5 GGUF，每换一次 prompt 出图，pagefile 就被写进去约 2GB，只为生成一张 2MB 的成品，别的模型没这毛病。
手上是 4070 12G，Q5 加上 LoRA 差不多刚好卡在显存边缘，换页交换量大得离谱，两周就掉了 1% 的 SSD 寿命。
临时办法是降到 Q3 少爆显存。后来真正解掉的做法是：ComfyUI 升到 0.27.0、PyTorch 2.12.1 配 cu130，模型从 GGUF 换成 Krea2 Turbo 的 INT8，我判断关键就在离开 GGUF 这一步。
建议同样在跑的人先记下 Total Host Writes，连换 prompt 跑个三五十张再对一遍，或者开资源监视器盯磁盘写入那一列看实时。github 上有个 issue 在讨论一模一样的现象，可以去翻。